外気浴の極意

外気浴って何分やればいいの？みなさん外気浴は好きですか？外気浴はサウナのメインディッシュと言われています。なぜならサウナ好きが一番楽しみにしている「整う」は外気浴によって起こるからです。サウナと水風呂でいじめ抜かれた体が外気浴によって究極の...